منتديات مدرسة قباء ترحب بكم ..
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخولقاموسmsnدردشة
مبروك النجاح

شاطر | 
 

 [ الملح ] دوآء طبيعـي للإكـتـئاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ع الفليج
عضو فضي ~
عضو فضي ~
avatar

الجنس ذكر
عدد المساهمات : 54
نقاط : 71
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 23/12/2009

مُساهمةموضوع: [ الملح ] دوآء طبيعـي للإكـتـئاب   الأحد ديسمبر 27, 2009 11:40 am

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته




أفآد بآحثون في علم النفس بجآمعة آيوآ الأمريكية أنه ينبغي إضافة الملح
]إلى الطعآم لأنه يحسن المزآج ..








كمآ أضآف البآحثون آن الملح يمكن أن يعتبر دواء طبيعياً للأعصآب ..


لكن الأطبآء والخبرآء يحذرون من الإفراط في تنآول الملح لتسبيبه
بإرتفآع ضغط الدم ..
يشآر إلى أن جسم الإنسآن بحآجة للصوديوم وهي المآدة الآسآسية في التركيبه
الكيميآئية للملح إلى جآنب الكلور ..





لكن الإكثآر في تنآول الملح يرتبط مبآشرة، بالاضافة إلى رفع ضغط الدم، بزيآدة خطر التعرض إلى جلطة أو نوبه قلبيه ،،

وتفيد وكآلة المعآيير الغذآئيه في بريطانيا بأن على الرآشدين تنآول 6 جرآمآت
من الملح فقط يومياً ،،
وتفيد الوكالة أن معدل تنآول الملح للشخص الوآحد آنخفضت، ولكنها لآ تزآل
8.6 جرآمات أي فوق التقدير المثآلي ،،





وقد صدرت نتآئج الدراسة الآمريكية في الوقت الذي جددت فيه وكآلة المعآيير
الغذآئية دعوتها النآس إلى إتبآع أنظمة غذآئيه صحيه ،،
وانتقدت الوكالة مشاهير الطهاة من الترويج لوصفات عالية الدسم ما يعتبر مسآهمة
من قبلهم في مفآقمة مشكلة البدانة ،،


وقآلت كيم جونسون التي ترأست فريق البآحثين في ايوا
أن فقدآن الرغبة بممآرسة النشآطات تكون عآدة من أهم مؤشرآت الإكتئآب


مشيرة إلى أن هنآك إمكآنية بأن يصبح الانسان مدمناً على الملح ..



دمتم بصحه وعآفيه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مازن سويلم
~ المدير العام ~
~ المدير العام ~
avatar

الجنس ذكر
عدد المساهمات : 157
نقاط : 245
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 19/12/2009
العمر : 25
المزاج المزاج : رآيق~

مُساهمةموضوع: رد: [ الملح ] دوآء طبيعـي للإكـتـئاب   الأحد ديسمبر 27, 2009 12:02 pm




~ مشكور أخوي عبد العزيز الفليج


على الموضوع المفيد ~


تقبل مروري أخوك /مازن المطيري ~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://qopa.alafdal.net
بدرخالد
عضو ذهبي ~
عضو ذهبي ~
avatar

عدد المساهمات : 106
نقاط : 139
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
المزاج المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: رد: [ الملح ] دوآء طبيعـي للإكـتـئاب   الخميس ديسمبر 31, 2009 7:23 am

مشكور أخوي عبد العزيز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
[ الملح ] دوآء طبيعـي للإكـتـئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع متوسطة قباء :: ~(الطــب)~ :: أدويـة مهمـة-
انتقل الى: